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Klassische Massage
… ist eine bewährte Methode zur Entspannung und zur Linderung von Verspannungen. Sie fördert das Wohlbefinden und trägt zu einer besseren Gesundheit bei.
Was ist eine klassische Massage?
Die klassische Massage, auch schwedische Massage genannt, ist eine der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Massagetechniken. Sie basiert auf einer Kombination aus Streichungen, Knetungen, Friktionen, Vibrationen und Klopfungen. Ziel der klassischen Massage ist es, die Muskulatur zu entspannen, die Durchblutung anzuregen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Wofür kann eine klassische Massage helfen?
Verspannungen lösen:
Die Massage hilft, Verspannungen in der Muskulatur zu lösen und somit Schmerzen zu lindern.
Durchblutung fördern:
Die Massage regt die Durchblutung an und unterstützt den Stoffwechsel.
Entspannung:
Sie fördert tiefe Entspannung und reduziert Stress.
Schlafförderung:
Eine regelmäßige Massage kann zu einem besseren Schlaf beitragen.
Immunstärkung:
Durch die Anregung der Durchblutung kann das Immunsystem gestärkt werden.
Möchten Sie mehr über die klassische Massage erfahren oder haben Sie weitere Fragen?
Gerne beantworte ich weitere Fragen +43 650 6035635.
Wichtiger Hinweis: Eine klassische Massage ist eine wohltuende Anwendung, ersetzt jedoch keine medizinische Behandlung. Bei akuten Beschwerden oder Erkrankungen sollte immer ein Arzt konsultiert werden.
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